NewBiz.id – Minuman sehat saat sahur di bulan Ramadhan tentu harus menjadi sebuah kebutuhan bagi setiap orang yang akan berpuasa.
Resep minuman sehat yang cocok dikonsumsi saat sahur juga tidak harus membelinya dengan harga yang lumayan mahal.
Kalian cukup membaca artikel resep minuman sehat saat sahur ini sampai selesai dan kemudian bisa dipraktekkan.
Ada 5 macam minuman sehat dan bergizi untuk sahur yang bisa kalian pilih, diantaranya ada jus buah, susu, air kelapa, teh hijau, dan air lemon.
Semua minuman ini mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan membantu menjaga kesehatan.
Selain itu, minuman ini juga memiliki rasa yang enak dan menyegarkan. Jadi, jangan lupa untuk memilih minuman sehat untuk sahur di bulan Ramadhan.
Berikut Resep Minuman Sehat untuk Sahur Ramadhan
Resep Smoothie Sehat untuk Sahur Ramadhan
Mengingat pentingnya menjaga kesehatan tubuh selama bulan Ramadhan, berikut adalah resep smoothie sehat yang dapat kalian coba untuk sahur.
Bahan-bahan:
• 2 buah pisang
• 1/2 cangkir yogurt plain
• 1/2 cangkir susu almond
• 1/2 cangkir jus alpukat
• 1/2 cangkir buah beri (blueberry, stroberi, atau raspberry)
• 1/2 sendok teh madu
Cara Membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Blender hingga halus.
- Tuang smoothie ke dalam gelas dan sajikan.
Selamat mencoba!
Demikian resep minuman sehat cocok saat sahur di bulan Ramadhan, semoga bermanfaat!..